BOOKASHKA Тут можно скачать книги. Поиск по сайту Искать!Зарегистрироваться!Войти

Спорт все книги жанра [найдено 194 книг]

Бхагават-Гита как она естьКнига месяца

"Бхагавад-Гита" - поистине уникальное явление в истории мировой культуры. Ценность Гиты состоит в ее исключительной способности воздействовать на духовное развитие человека, которое проявляется в этическом, социальном и психологичеком аспектах. Через решение проблемы «Кто я?» Гита дает правильный ответ на вопрос «Что делать?» и открывает способы достижения особого внутреннего состояния, в котором можно не только постичь непреходящие духовные ценности, но и претворить их в жизнь. В Гите дается разрешение проблем смысла человеческого существования, столкновения личных и общечеловеческих представлений о морали. Учение Гиты затрагивает самые разные стороны бытия, начиная с обыденной, житейской, и до метафизической, духовной.

Тут и думать нечего - надо читать. Однозначно.

Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
fb2
txt

Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Михаил Диденко

Спорт Самосовершенствование

Сам себе тренер

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких; не выглядеть жертвой; уметь опре

Спортивный массаж
fb2
txt

Спортивный массаж

Иван Михайлович Саркизов-Серазини

Спорт Медицина

Эта книга, являющаяся четвертым, переработанным, изданием, предназначена для студентов физкультурных вузов и техникумов, а также может быть использована как пособие по самомассажу для широкого круга с

Тиски смерти (ЛП)
fb2
txt

Тиски смерти (ЛП)

Брок Леснар

Спорт Биографии и Мемуары

Моя история о решимости, господстве превосходстве и выживании.   Посвящается моей жене Рене и моим детям Мие, Терку и Дюку. Ради вас я делаю то, что делаю.   Черная полоса в моей жизни продлилась 17 м

Барса. Как создавалась лучшая команда в мире
fb2
txt

Барса. Как создавалась лучшая команда в мире

Грэм Хантер

Самопознание Публицистика Спорт Биографии и Мемуары

Спорт изнутри

История лучшей футбольной команды мира, любимой поколением. История, возможно, лучшей команды всех времен, рассказанная международным журналистом, работавшим корреспондентом на Sky Sports и BBC, – во

Легенды хоккейного ЦСКА
fb2
txt

Легенды хоккейного ЦСКА

Алексей Викторович Матвеев

Спорт Биографии и Мемуары

Спорт изнутри

Эта книга – о судьбах легендарных хоккеистов знаменитого клуба ЦСКА и непобедимой, блистательной сборной СССР. Акцент – на жизни любимых публикой игроков за пределами площадки. Какими они были в круг

Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье
fb2
txt

Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье

Геннадий Эдуардович Адамович

Спорт Эзотерика Самосовершенствование

Тайные знания славянских чаровниц

Книга заставляет увидеть совершенно новые грани славянской женской гимнастики «Стоячая вода» даже тех, кто уже знаком с этой техникой самосовершенствования. В основу гимнастики положены тщательн

Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов
fb2
txt

Как быстро похудеть, получая при этом удовольствие, или Эликсир красоты и молодости без побочных эффектов

Петр Векслер

Здоровье Спорт Персональная психология

Данная методика позволит в самое кратчайшее время избавиться от ненужного веса. К тому же, создать свое тело красивым и упругим, несмотря на потерянные килограммы. Она великолепно подойдет тем людям,

Мальчики в лодке
fb2
txt

Мальчики в лодке

Дэниел Джеймс Браун

Самопознание Публицистика Спорт Документальная литература

Great&True

Книга о любительской команде гребцов из США, которые в тяжелейшей схватке выиграли золотую медаль на Олимпийских играх 1936 года. В книге две параллельные истории: первая – о молодых гребцах, которые

Лучшие шаманские практики выздоровления
fb2
txt

Лучшие шаманские практики выздоровления

Алексей Сергеевич Маматов

Здоровье Спорт

Шепот шамана

Автор книги Алексей Маматов, врач и инструктор по самообороне и выживанию, как никто другой знает, как помочь человеческому телу стать красивым, здоровым и долговечным. Его система оздоровления основа

Гвардия советского футбола
fb2
txt

Гвардия советского футбола

Павел Александрович Васильев Олег Юрьевич Лыткин

Спорт Биографии и Мемуары

Жизнь замечательных людей: Малая серия, книга #9

В книгу вошли биографии одиннадцати выдающихся советских футболистов, ставших легендами еще при жизни, и не только из-за своего футбольного мастерства. Михаил Якушин и Андрей Старостин, Григорий Федот

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе
fb2
txt

Оздоровительный бег в любом возрасте. Проверено на себе

Роман Станкевич

Здоровье Спорт

Без таблеток.ru Серия «Без таблеток.ru»

Спокойный, продолжительный бег для самооздоровления завоевал необычайную популярность во всем цивилизованном мире. Сегодня модно быть спортивным, здоровым и красивым. Автор более 40 лет занималс

Разумный фитнес. Книга клиента
fb2
txt

Разумный фитнес. Книга клиента

Тимур Беставишвили

Здоровье Спорт

Книга продолжает серию «Разумный фитнес». В отличие от трех предыдущих – «Разумный фитнес. Книга руководителя», «Разумный фитнес. Книга тренера» и «Разумный фитнес. Конкурентные войны» – это издание п

Йога для спины
fb2
txt

Йога для спины

Лорен Фишмен Кэрол Эрдмен

Самопознание Здоровье Спорт

Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять ос

Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры
fb2
txt

Питание по интуиции без правил и диет. Революционный метод Чопры

Дипак Чопра

Самопознание Кулинария Спорт Самосовершенствование

Идеальное здоровье

Дипак Чопра – знаменитый индийский натуропат, открывший западному миру целительную силу Аюрведы и заложивший основы мирового движения интуитивного питания. Хотите иметь идеальную фигуру и при этом не

Футбол без цензуры. Автобиография в записи Игоря Рабинера
fb2
txt

Футбол без цензуры. Автобиография в записи Игоря Рабинера

Вадим Валентинович Евсеев Игорь Яковлевич Рабинер

Спорт Биографии и Мемуары

Вадим Евсеев – единственный футболист, выигравший оба «золотых матча» чемпионатов России. Его гол в ворота Уэльса, который вывел нашу сборную на чемпионат Европы 2004 года, останется в памяти болельщи

Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!
fb2
txt

Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни!

Андрей Алексеевич Левшинов

Здоровье Спорт

Здоровье: умные методики

Живете, как и большинство ваших современников, крутясь как белка в колесе и беспрерывно бегая по кругу «дом-работа-дом»? Чувствуете, как слабеют мышцы, кожа становится дряблой, растет лишний вес и бол

Книга Ки: координирование ума и тела в повседневной жизни
fb2
txt

Книга Ки: координирование ума и тела в повседневной жизни

Коити Тохэй

Спорт Самосовершенствование

В этой книге, которую я постарался перевести в электронный вид, включив все рисунки и фотографии, основатель Общества изучения Ки и Ки Айкидо Коити Тохэй описывает состояние Син Син Тойцу — состояние

Новый счетчик калорий
fb2
txt

Новый счетчик калорий

Юлия Лужковская

Здоровье Спорт

Считаем калории, составляем меню на день и едим полезно, вкусно, и главное – в меру. Причем не месяц-полтора, а всегда. Ведь грамотно отрегулировав свое питание, вы нормализуете обмен веществ и со вре

Любовь к себе как путь к здоровью
fb2
txt

Любовь к себе как путь к здоровью

Ахлеа Хадро Луиза Хей

Самопознание Психология Здоровье Спорт Психология Самосовершенствование

Луиза Хей представляет

Луизе Хей, известному на весь мир психологу и автору более тридцати книг, – 89 лет. Она по-прежнему здорова и полна сил. Луиза уверена, что мы создаем свое будущее каждой своею мыслью. Примером всей с

Футбол, Днепропетровск, и не только…
fb2
txt

Футбол, Днепропетровск, и не только…

Владислав Рыбаков

Спорт Документальная литература

Эта книга не только о любимой народной игре — футболе и родном Днепропетровске. Это не обширное и всеобъемлющее повествование об истории города и развитии футбола в нем и в мире. Это, нако

Код исцеления. Метод быстрого лечения, который наука искала на протяжении веков!
fb2
txt

Код исцеления. Метод быстрого лечения, который наука искала на протяжении веков!

Алекс Ллойд Бен Джонсон

Самопознание Зарубежная религиозная литература Спорт

Нектар для души

По мнению уже сотен и сотен людей Код Исцеления, описанный в этой книге, является одним из самых выдающихся открытий XXI века. Автор уверен, что это метод, позволяющий всего за 6 минут избавиться от

Загадка Фишера
fb2
txt

Загадка Фишера

Евгений Александрович Мансуров

Спорт Документальная литература Биографии и Мемуары

Феномен Фишера – одного из выдающихся шахматистов современности – продолжает волновать и по сей день. В предлагаемой книге приводятся биографические материалы, анализируются итоги знаменитого матча Сп

Антирак груди
fb2
txt

Антирак груди

Джейн Плант

Педагогика Самопознание Здоровье Спорт Медицина

Новый образ жизни

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современн

Стратегические приемы
djvu

Стратегические приемы

Терехин Анатолий Бронзник Валерий

Спорт Развлечения

Фитнес для лица. Система Ревитоника
fb2

Фитнес для лица. Система Ревитоника

Осьминина Наталия Борисова

Спорт Здоровье и красота

Курс самозащиты без оружия «САМБО»
fb2

Курс самозащиты без оружия «САМБО»

Волков Владислав Павлович

Спорт Военная история

Заболявания на гърдата при мъжа
pdf

Заболявания на гърдата при мъжа

Байчев Георги Василев Владимир Инков Иван Кючуков Никола

Медицина Здоровье и красота Спорт Руководства

Морские узлы в обиходе
fb2

Морские узлы в обиходе

Джарман Колин

Спорт Технические науки

Тайная сила внутри нас
fb2

Тайная сила внутри нас

Норрис Чак

Биографии и мемуары Спорт

Бокс
fb2

Бокс

Денисов Борис Семенович

Спорт

ДЕНИСОВ Борис Семенович (1885-1959), Москва, "Строитель". ЗМС (1942). Звание присвоено за большую работу по развитию бокса в СССР. ЗТ СССР (1956). Звание присвоено за многолетнюю педагогическую и трен

Мегасила трапециевидных мышц спины
fb2

Мегасила трапециевидных мышц спины

Филаретов Петр Геннадьевич

Боевые искусства Спорт

Бетон и железо!, книга #11

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы трапециевидных мышц спины с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

Динамика каратэ
fb2

Динамика каратэ

Накаяма Масатоши

Спорт

Каратэ - великое искусство, а Масатоши Накаяма - инструктор-руководитель Японской Ассоциации Каратэ, обладатель 8-го дана - великий мастер своего дела. Он преподавал каратэ 40 лет. Его методика, его к

Бокс. Секреты профессионала
fb2

Бокс. Секреты профессионала

Ковтик Александр Николаевич

Спорт

Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда нео

Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»
fb2

Оздоровительно-боевая система «Белый Медведь»

Мешалкин Владислав Эдуардович

Спорт Здоровье и красота Боевые искусства

Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по славянской гимнастике, специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследо

По прозвищю
fb2

По прозвищю "Царь"

Мостовой Александр

Спорт

Александр Мостовой - самый яркий российский футболист поколения 1990-х. Его талант восхищал всю Испанию, где он выступал на протяжении восьми сезонов. "Царь", как называли Мостового в этой стране, зас

Дебют Рети
djvu

Дебют Рети

Оснос Вячеслав Вульфович

Спорт

Теория дебютов

Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой
djvu

Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой

Пустовойт Борис Григорьевич

Спорт

Августовское постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР 1966 года "О мерах по дальнейшему развитию физической культуры и спорта в нашей стране" свидетельствует о постоянной заботе нашей родной, гор

Испанская партия
djvu

Испанская партия

Малчев Андрей

Спорт

Матч-реванш Смыслов-Ботвинник
djvu

Матч-реванш Смыслов-Ботвинник

Ботвинник Михаил Моисеевич

Спорт Биографии и мемуары

Выдающиеся шахматисты мира

Матч-реванш на первенство мира по шахматам между чемпионом мира Василием Смысловым и экс-чемпионом Михаилом Ботвинником, потерявшим звание год назад, проходил с 4 марта по 8 мая 1958 года в Москве. Ре

Ноттингем 1936
djvu

Ноттингем 1936

Алехин Александр Александрович

Спорт Биографии и мемуары

Выдающиеся шахматисты мира

Ноттингемский шахматный турнир 1936 г. Турнир организован шахматным клубом г. Ноттингема и стал самым значительным шахматным соревнованием в Англии с 1899. 15 участников, в том числе чемпион мира Макс

Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо
fb2

Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо

Палмер Венди

Спорт Самосовершенствование

Путь воина

В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные воплощенные действия. Подобный

Форварды покидают поле
fb2

Форварды покидают поле

Халемский Наум Абрамович

Прочая детская литература Спорт

«Хоть раз в жизни человек обязан завоевать победу над самим собой»,— говорит один из героев этой книги подросткам, форвардам уличной футбольной команды «Молния», которым посвящена телеповесть «Форвард

Массаж и гимнастика для самых маленьких от рождения до года
fb2
txt

Массаж и гимнастика для самых маленьких от рождения до года

Валерия Вячеславовна Фадеева

Здоровье Спорт Воспитание

Вы, конечно, хотите, чтобы ваш малыш вырос здоровым и гармонично развитым. Но как часто родители, уделяя внимание интеллектуальному и эстетическому воспитанию ребенка, забывают о его физическом развит

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера
fb2
txt

Силовой тренинг. Как нарастить силу, занимаясь без тренера

Тамара Васильевна Руцкая

Хобби и ремесла Спорт

Книга знакомит с особенностями тренировки в различных силовых видах спорта: пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, бодибилдинге и др. Раскрывает многие секреты спортивного мастерства, которые помогут желающ

Стройное тело за 10 минут
fb2
txt

Стройное тело за 10 минут

Майкл Мосли

Самопознание Спорт

Идеальная фигура (Эксмо) Идеальная фигура

Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Благодаря этим упр

Голодание спасет вашу жизнь
fb2
txt

Голодание спасет вашу жизнь

Герберт Макголфин Шелтон

Самопознание Здоровье Спорт

Ваше тело наделено удивительной способностью к восстановлению! Расхожий стереотип заключается в том, что без пищи мы не можем заряжаться энергией и укреплять иммунитет. И пока будет существовать это з

Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова
fb2
txt

Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова

Алексей Владимирович Ковальков

Спорт Медицина

Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным. Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настрое

Лечебное питание при различных заболеваниях
fb2
txt

Лечебное питание при различных заболеваниях

Генрих Николаевич Ужегов

Здоровье Спорт

Сокровищница народной медицины

Книга Г. Н. Ужегова «Лечебное питание» – незаменимый помощник для тех, кто хочет сохранить здоровье до глубокой старости, поддерживая его с помощью простых методов и народных рецептов. Автор кратко и

Мы все в шаге от диабета. Остановите губительную тягу к сахару и не допустите развития диабета 2-го типа
fb2
txt

Мы все в шаге от диабета. Остановите губительную тягу к сахару и не допустите развития диабета 2-го типа

Реджинальд Аллуш

Самопознание Здоровье Спорт

С начала ХХ века люди постоянно употребляют в пищу сахар: лишения Второй мировой войны обострили тягу к сладкому, которое ассоциировалось с мирной жизнью и изобилием. Регулярное потребление этого прод

Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
fb2
txt

Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

Кэйти Силкокс

Самопознание Здоровье Спорт

Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения, медитации, рецепты и

Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта
fb2
txt

Диетическое питание при болезнях желудочно-кишечного тракта

Виктория Рижская

Спорт

Рецепты здоровья

Заболевания органов пищеварения в большинстве случаев вызваны неправильным питанием. И спасение, следовательно, кроется там же – в питании. Это самый простой, естественный и надежный способ поправить

Основы рационального питания
fb2
txt

Основы рационального питания

Руслан Сафербегович Омаров Ольга Владимировна Сычева

Спорт Педагогика Технические науки

В учебном пособии приведен теоретический материал о функционировании пищеварительной системы, освещаются вопросы нормирования и достижения сбалансированности рациона питания человека по энергетической

Как побеждать любого противника
fb2
txt

Как побеждать любого противника

Ирина Викторовна Брагина Михаил Александрович Брагин

Спорт

Откуда на Восток пришли Знания о боевых искусствах? Можно ли сделать какие-либо открытия в Мире единоборств, насчитывающем многотысячелетнюю историю? Как побеждать любого противника?.. Ответы на

Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
fb2
txt

Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона

Сью Тодд Лотти Стори

Самопознание Спорт

Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете. Монахи Святой Горы живут долго, прак

Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса
fb2
txt

Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса

Евгений Робертович Баранцевич Владислав Эдуардович Мешалкин

Здоровье Спорт Эзотерика

Славянская гимнастика, книга #3

Владислав Эдуардович Мешалкин – врач-инструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнастике», специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается иссле

Ковчег для Робинзона. Все о жизни морского кочевника
fb2
txt

Ковчег для Робинзона. Все о жизни морского кочевника

Кеннет Ньюмейер

Самопознание Публицистика Хобби и ремесла Спорт Публицистика

Руководство по обустройству жизни на лодке, которая стала плавучим домом в океане. Надежная и мореходная парусная яхта может не только перенести свой экипаж в любую точку на Земле, но и стать уютным

Бег для всех. Доступная программа тренировок
fb2
txt

Бег для всех. Доступная программа тренировок

Евгений Яремчук

Здоровье Спорт

Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эт

Записки спортсмена-воздухоплавателя и парашютиста
doc
fb2

Записки спортсмена-воздухоплавателя и парашютиста

Полосухин Порфирий Порфирьевич

Биографии и мемуары Спорт

Заслуженный мастер спорта Порфирий Порфирьевич Полосухин — известный рекордсмен-воздухоплаватель и парашютист — родился в 1910 году. Воздушным спортом начал заниматься с 1933 года. Потерпев при одном

Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения
doc
fb2
pdf

Волевая гимнастика. Психо-физиологические движения

Анохин (Б. Росс) А. К.

Спорт Здоровье и красота

Здоровье — высшее благо. Этот тезис общепризнан и не требует доказательства. От правильных функций нашего орга­низма зависит деятельность и нашего мыслительного аппарата (мозга), и нервной системы, а

Анатолий Тарасов
fb2

Анатолий Тарасов

Горбунов Александр Аркадьевич

Биографии и мемуары Спорт

Жизнь замечательных людей, книга #1560

С именем Анатолия Владимировича Тарасова (1918—1995) связана эпоха грандиозных побед хоккейной сборной СССР и хоккейного клуба ЦСКА в 1960-е — начале 1970-х годов. Первым из европейцев и первым тренер

Зарегистрируйтесь на Букашке!

Ваше имя


Ваш email


Ваш пароль


Ваш пароль (подтверждение)


Зарегистрироваться!

Вход на сайт

Ваше имя или email


Ваш пароль


Войти!

Скачайте книги на http://bookashka.name/ !
Авторам и правообладателям / заблокировать книгу