BOOKASHKA Тут можно скачать книги. Поиск по сайту Искать!Зарегистрироваться!Войти

Здоровье все книги жанра [найдено 1595 книг]

Бхагават-Гита как она естьКнига месяца

"Бхагавад-Гита" - поистине уникальное явление в истории мировой культуры. Ценность Гиты состоит в ее исключительной способности воздействовать на духовное развитие человека, которое проявляется в этическом, социальном и психологичеком аспектах. Через решение проблемы «Кто я?» Гита дает правильный ответ на вопрос «Что делать?» и открывает способы достижения особого внутреннего состояния, в котором можно не только постичь непреходящие духовные ценности, но и претворить их в жизнь. В Гите дается разрешение проблем смысла человеческого существования, столкновения личных и общечеловеческих представлений о морали. Учение Гиты затрагивает самые разные стороны бытия, начиная с обыденной, житейской, и до метафизической, духовной.

Тут и думать нечего - надо читать. Однозначно.

Живая и мертвая вода против свободных радикалов и старения. Народная медицина, нетрадиционные методы
fb2
txt

Живая и мертвая вода против свободных радикалов и старения. Народная медицина, нетрадиционные методы

Дина Ашбах

Здоровье

Академия здоровья и удачи

Современный человек живет в среднем 60–80 лет. А вот ученые считают, что мы должны жить 122 года. Оказывается, этот срок заложен в генетическую программу человеческой клетки природой. Почему так корот

2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия
fb2
txt

2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия

Татьяна Надеждина

Здоровье

● Наследственность: благодаря и наперекор генам ● Оптимизм: вклад в долголетие ● Богиня долголетия Стройность: масса и окружность талии ● Бог долголетия – Движение ● Стратегии пресечения плохих стресс

51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг
fb2
txt

51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг

Михаил Леомер

Здоровье

В книге описан сенсационный эксперимент сверхдлинного голодания, проделанный автором над собой. Автор предпринял голодовку в 51 день, тщательно задокументировав основные параметры организма на всём её

Спокойная и уверенная
fb2
txt

Спокойная и уверенная

Эмили Остер

Здоровье

МИФ Детство

Беременность послужила отличным поводом для написания этой книги, в которой автор Эмили Остер отвечает на вопросы миллионов женщин и развенчивает мифы о беременности и родах. Нет, она не доктор, Эмили

Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить
fb2
txt

Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить

Александр Мясников

Здоровье

О самом главном с доктором Мясниковым

Каждый день на человека обрушиваются потоки новой информации. Как надо лечиться, как следить за здоровьем, что можно и чего нельзя – люди теряются и не понимают, к кому и чему прислушаться. Новая книг

Дневник самовара. Или Образная философия
fb2
txt

Дневник самовара. Или Образная философия

Светлана Пронина

Здоровье

«Дневник самовара» – емкое изложение собранных знаний, необходимых в повседневной жизни, поэтому по праву может стать настольной книгой. С каждым новым прочтением открываются новые грани знаний, что с

Исцеляющие мантры в Аюрведе
fb2
txt

Исцеляющие мантры в Аюрведе

С. Неаполитанский

Здоровье

Аюрведа – это наука жизни, использующая методы физического, психического и духовного совершенствования. Согласно Аюрведе, причина большинства болезней и неудач – деструктивные мысли, а также незнание

Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога
fb2
txt

Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога

Александра Волкова

Здоровье

Мамина школа

В этой книге рассказывается, какие изменения происходят в организме будущей матери, как предупредить возможные осложнения беременности и подготовиться к родам физически и психологически.

Книга рецептов: Практические заклинания и ритуалы. Магические свойства шоколада и какао
fb2
txt

Книга рецептов: Практические заклинания и ритуалы. Магические свойства шоколада и какао

Телль Сонн

Здоровье

Прочитав эту книгу, вы узнаете, как с помощью чашки горячего какао исполнять свои желания, привлекать изобилие и любовь, как включить магию в повседневную жизнь. Она будет полезна как опытным практика

Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
fb2
txt

Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым

Ольга Лебедева

Здоровье

Как мы устроены

Ольга Викторовна Лебедева – эксперт и соавтор запатентованного метода восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта, автор «Онлайн-школы здоровой микрофлоры для мам и малышей», врач в 3-м покол

Изоляция и РПП: как вернуться без потерь
fb2
txt

Изоляция и РПП: как вернуться без потерь

Светлана Бронникова

Здоровье

Стрессы, переедания, нарушения режима и злоупотребление сладким – это тоже о самоизоляции. Такая «новая реальность» беспощадна к людям с расстройством пищевого поведения. Эта книга объяснит, как каран

Повышение иммунитета и регенерация тканей по Болотову
fb2
txt

Повышение иммунитета и регенерация тканей по Болотову

Глеб Погожев

Здоровье

Жизнь по Болотову

Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными реко

Рассеянный склероз. Эвристический подход
fb2
txt

Рассеянный склероз. Эвристический подход

Павел Золенко

Здоровье

Автор книги один из тех, кто столкнулся с рассеянным склерозом и долгое время не знал, что ему делать. Опыт жизни с заболеванием позволил выработать эвристический подход – свод очень простых методов и

Рэй Курцвейл, Терри Гроссман: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни. Саммари
fb2
txt

Рэй Курцвейл, Терри Гроссман: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни. Саммари

Smart Reading

Здоровье

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже сегодня медицина обретает черты информационной технологии, которая развивается по экспоне

ПРАКТИКИ ЭМИ-ЙОГИ. (Йоги Эмоционального Интеллекта). БАЗОВЫЙ КУРС
fb2
txt

ПРАКТИКИ ЭМИ-ЙОГИ. (Йоги Эмоционального Интеллекта). БАЗОВЫЙ КУРС

Сергей Поносов

Здоровье

В книге представлен новый подход к пониманию энергетических реакций человека. Этот подход основан на открытии феномена расщепления мозгом человека, его эмоциональным интеллектом всех смыслов ситуации

Рак молочной железы. Современные методы лечения и реабилитации
fb2
txt

Рак молочной железы. Современные методы лечения и реабилитации

Александра Степанова

Здоровье

Цель настоящей книги – дать информацию о раке молочной железы, методах его лечения и реабилитации. Книга предназначена для женщин, столкнувшихся с этим заболеванием, их родственников, а также для всех

Слово о Рэйки. Книга третья. Элегия Рэйки
fb2
txt

Слово о Рэйки. Книга третья. Элегия Рэйки

Виктор Жаворонок

Здоровье

Третья книга серии «Слово о Рэйки» представляет различные истории и случаи из этой практики в России, раскрывающие ее уникальную суть и чрезвычайную полезность для людей современного меркантильного и

Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания
fb2
txt

Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания

Любовь Богданова

Здоровье

Психология (Феникс)

Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий

Хоровая микстура, или Моё лекарство – это хор
fb2
txt

Хоровая микстура, или Моё лекарство – это хор

Анастасия Попова

Здоровье

"Дорогой, читатель, эта книга создана для тех, кто решил пойти петь в хор или только задумывается об этом, для родителей, которые думают, а стоит ли отдавать своего ребенка в хор и будет ли от этого п

Краткое содержание книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер
fb2
txt

Краткое содержание книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью Уолкер

Smart Reading

Здоровье

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Этот текст – сокращенная версия книги Мэттью Уолкера «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге В книге «‎Зачем мы спим. Новая наука о с

Психология питания
fb2
txt

Психология питания

Вероника Семёнова

Здоровье

Сложные отношения с едой – проблема современного общества. Мы едим, если нервничаем или грустим. Сидим на бесконечных диетах и мучаем собственный организм в поисках идеального веса. Новая книга Верони

Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение
fb2
txt

Диетологи, я вам не верю! Книга-разоблачение

Андрей Воронин

Здоровье

Прочитай и похудей. И узнай, что реклама еды по вечерам на ТВ, что раздельное питание по 5 раз в день по рекомендации диетологов, что подсластители и усилители вкуса – это всё стратегия доведения насе

Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
fb2
txt

Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма

Александр Ушаков

Здоровье

Главные секреты медицины Востока

Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профила

Любовь – исцеление от алкоголизма
fb2
txt

Любовь – исцеление от алкоголизма

Яна Жаворонкова

Здоровье

Книга – помощь в излечении себя и своих близких от алкоголизма. Любовь – Животворящая Сила, которая исцеляет!

Фитонциды бьют вирус. Активная защита для каждого
fb2
txt

Фитонциды бьют вирус. Активная защита для каждого

Владимир Назаров

Здоровье

Есть ещё несколько способов повысить устойчивость организма к вирусам и бактериям:1. Три-четыре часа в сосновом бору.2. Натёртая свежая морковь с капелькой-другой льняного масла, сметаной и чесноком.3

Восседания
fb2
txt

Восседания

Леонид Машинский

Здоровье

Всю жизнь старался брать пример с Черчилля и не стоять, когда можно сидеть. Сочинять я могу в любом положении; но, пожалуй, всё-таки лучше всего делать это именно сидя. Недаром и царь восседает на сво

Лучшая книга о правильном питании
fb2
txt

Лучшая книга о правильном питании

Елена Майер

Здоровье

В книге изложена информация о всех видах продуктах и их воздействии на организм. Методы очистки, оздоровления и омоложения.

Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций
fb2
txt

Пятый элемент здоровья. Как использовать менструальный цикл для поддержания жизненно важных функций

Лиза Хендриксон-Джек

Здоровье

Viva la женщина. Почему наше тело – это наше дело

Каждый, даже не являясь врачом, знает, что пульс, температура тела, дыхание и давление дают почти исчерпывающую информацию о состоянии организма. «Почти» – потому что у женщин есть пятый показатель зд

Роды от природы
fb2
txt

Роды от природы

Евгения Носаль

Здоровье

Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам – и в особенности для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса рождения. Женя Носаль – не про

Из 50 в 20. Или откуда берется внешняя красота и как продлить молодость до возраста глубокой старост
fb2
txt

Из 50 в 20. Или откуда берется внешняя красота и как продлить молодость до возраста глубокой старост

Мира Райм

Здоровье

Книга призвана вдохновить, дать направление для внешних и внутренних преобразований на пути к здоровью, красоте, молодости и активной наполненной жизни. Следуя принципам, изложенным в книге, вы будете

Краткое содержание книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл
fb2
txt

Краткое содержание книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл

Smart Reading

Здоровье

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Этот текст – сокращенная версия книги Дэвида Рэндалла «Наука сна». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Как большинство из нас, журналист Дэвид Рэндалл не задумывался о природе сно

Колин Кэмпбелл, Томас М. Кэмпбелл: Китайское исследование. Саммари
fb2
txt

Колин Кэмпбелл, Томас М. Кэмпбелл: Китайское исследование. Саммари

Smart Reading

Здоровье

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

«Китайское исследование» Колина Кэмпбелла – выводы крупнейшего в истории всестороннего исследования взаимосвязи между диетой и риском развития заболеваний. Индустриализация глубоко повлияла на состоян

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
fb2
txt

Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь

Илья Мутовин

Здоровье

Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорту, гигиене сна, медитациям, физическим и ментальным практикам. Более 10 лет занимается биохакингом и изучением работы мозга. Автор лекций и сем

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья
fb2
txt

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья

Ирина Медведева

Здоровье

Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки – биологически активные

Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция
fb2
txt

Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция

Галина Кривошеина

Здоровье

Нужный скилл

Как правильно бегать, чтобы получить только пользу для здоровья, внешнего вида и избежать травм и усталости от занятий? Секретами техники и психологии бега делится опытный марафонец, который прошел пу

Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим
fb2
txt

Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим

Джессика Браун

Здоровье

Как жить (Олимп-Бизнес)

Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вме

AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь
fb2
txt

AMBO YOGA Тренировка, которая вдохновляет и меняет жизнь

Дильнара Еникеева

Здоровье

В данной книге изложена уникальная идея, фитнес программа, которая демонстрирует основные мировые тенденции в сфере красоты и оздоровления. Мы объединили в одной тренировке работу над телом, проработк

Коронавирус: Краткий курс
fb2
txt

Коронавирус: Краткий курс

Анча Баранова

Здоровье

Доктор Блогер

Новые данные о коронавирусе и последние открытия ученых-биологов. Перед Вами краткий курс выживания от доктора биологических наук Анчи Барановой. Автор рассказывает о том, что такое коронавирус, как в

Антивирусный герой
fb2
txt

Антивирусный герой

Юлия Габриэль

Здоровье

Начните свой путь к здоровью с эффективных рецептов с участием звезды антивирусной натуропатии – имбиря. Вы узнаете: – как усилить защиту от вирусов, гриппа и простуды; – как укрепить иммунитет, испол

Краткое содержание книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголет
fb2
txt

Краткое содержание книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголет

Smart Reading

Здоровье

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Этот текст – сокращенная версия книги Тома Рата «Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга «Ешь, дви

Секс во время эпидемии коронавируса. Стресс, заражение, паника, удовольствие, здоровье
fb2
txt

Секс во время эпидемии коронавируса. Стресс, заражение, паника, удовольствие, здоровье

Вероника Ларссон

Здоровье

Секс, эпидемия, коронавирус. Секс во времена эпидемии. Он дает именно то, что во время эпидемии коронавируса нам нужно больше всего: снижает уровень стресса и улучшает настроение, повышает иммунитет и

Лечение болезней суставов. Народная медицина Сибири
fb2
txt

Лечение болезней суставов. Народная медицина Сибири

Наталья Степанова

Здоровье

Народный целитель

У большинства людей те или иные проблемы с суставами начинаются уже к сорока годам. Утренняя скованность, болезненные ощущения при физической нагрузке, «хруст» в локтях и коленях, артриты, артрозы, бу

Природные иммуномодуляторы
fb2
txt

Природные иммуномодуляторы

Григорий Михайлов

Здоровье

На страже иммунитета!

Корнеплоды содержат уникальные вещества, которые помогают им защититься от бактерий, гнили, грибков, а также витамины и минеральные вещества. Поэтому простые лук, чеснок, морковка, свекла, хрен, репа,

Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы
fb2
txt

Полный универсальный справочник по физкультуре в начальной школе. 1—4 классы

Артем Патрикеев

Здоровье

В этой книге собран весь материал, относящийся к знаниям, умениям и навыкам, которыми нужно обладать детям в возрасте 6–10 лет. В обычных условиях некоторые умения, а также информацию дети получают в

Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?
fb2
txt

Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные?

Сергей Малозёмов

Здоровье

Сергей Малозёмов – популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники» – в новой книге отвечает на вопросы: обязательно ли старет

Простые радости
fb2
txt

Простые радости

Леонид Машинский

Здоровье

В противоположность Шопенгауэру, я неисправимый оптимист и полагаю, что жизнь измеряется радостями и наслаждениями, а не отсутствием страданий. Можно, разумеется, утверждать, что сладкое – НЕгорькое,

Движения без боли 2
fb2
txt

Движения без боли 2

Владимир Сназин

Здоровье

Книга является продолжением недавно опубликованной «Движения без боли», но посвященной проблемам позвоночника. В представленной работе автор рассматривает не менее важную тему: заболевания суставов и

36 продуктов, чтобы худеть и становиться здоровой
fb2
txt

36 продуктов, чтобы худеть и становиться здоровой

Алексей Сабадырь

Здоровье

В этом буклете вы узнаете, как безболезненно терять 10 фунтов в месяц – приятная, безопасная потеря около двух или двух с половиной фунтов в неделю. Вы будете чувствовать себя удовлетворенным и более

Плоть
fb2
txt

Плоть

Леонид Машинский

Здоровье

Плоть, тело, мясо, жир, персть, прах… Дом, в котором обитает бессмертная душа – её одежда, её питательная среда и форма. Многие, впрочем, полагают, что и души-то никакой нет – а лишь материя, плоть. Ч

Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19
fb2
txt

Исцеляющее питание при вирусах. От гриппа до COVID-19

Ирина Пигулевская

Здоровье

Бороться с таким мощным врагом, как вирус, может только сильный организм. Чудодейственных лекарств от вируса нет. Лекарства могут только подстегнуть иммунитет, смягчить симптомы и справиться с вторичн

Путь к здоровой жизни
fb2
txt

Путь к здоровой жизни

Григорий Кривда

Здоровье

Автор предлагает новые практические методы по гармонизации души, духа и тела. Основой такого подхода является комплексная программа управления здоровьем. Эта программа – залог вашего хорошего здоровья

Слово о Рэйки. Книга первая. Первая ступень
fb2
txt

Слово о Рэйки. Книга первая. Первая ступень

Виктор Жаворонок

Здоровье

Первые книги серии «Слово о Рэйки» написаны 20 лет назад, но до сих пор не имеют аналогов и не потеряли актуальности. Они обобщают почти 30-летний опыт автора и лучших мастеров традиционной практики Р

Бодибилдинг. Секреты раскрыты
fb2
txt

Бодибилдинг. Секреты раскрыты

Алексей Сабадырь

Здоровье

Если вы всегда хотели узнать о том, как построить свое тело в соответствии с «греческим идеалом», придуманным Евгением Сандоу, вы можете многому научиться. Эта книга проведет вас через некоторые основ

200 вопросов о кормлении грудью
fb2
txt

200 вопросов о кормлении грудью

Ирина Рюхова

Здоровье

Надо ли специально готовиться к кормлению грудью; когда приходит молоко и как понять, что малышу его хватает; что делать, если кормить больно; сколько должен есть и спать грудничок в разном возрасте;

Краткое содержание книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн
fb2
txt

Краткое содержание книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн

Smart Reading

Здоровье

Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг

Этот текст – сокращенная версия книги Дэна Бюттнера «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Девять убедительных

Metahuman. Метачеловек. Как открыть в себе источник бесконечных возможностей
fb2
txt

Metahuman. Метачеловек. Как открыть в себе источник бесконечных возможностей

Дипак Чопра

Здоровье

Духовные законы здоровья

С этой книгой каждый человек сможет стать творцом своей жизни – и целой реальности! В ней специалист по интегративной медицине и автор мировых бестселлеров Дипак Чопра рассказывает, как преодолеть огр

Питание для выздоровления больных раком
fb2
txt

Питание для выздоровления больных раком

Маргарита Каприльянц

Здоровье

В эту книгу я собрала и систематизировала рекомендации врачей и специалистов в области оздоровления, чтобы Вы и другие люди знали, что рак – это не приговор. Рак, как и все другие заболевания, излечим

Пилатес
fb2
txt

Пилатес

Мария Кановская

Здоровье

40 уникальных упражнений

Пилатес – уникальный комплекс упражнений, которые по силам выполнить людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет вам обрести молодость, грациозность и здоро

Водяное 3
fb2
txt

Водяное 3

Леонид Машинский

Здоровье

На этот раз вспомним сумасшедшего генерала из фильма Стэнли Кубрика "Доктор Стайнджлав". Он заметил, что русские пьют только водку, и сделал из этого вывод, что они отравили всю остальную воду, чтобы

Пластика. Будь красивой всегда
fb2
txt

Пластика. Будь красивой всегда

Юлия Фаизова

Здоровье

Эта книга для тех, кто находится в шаге от решения – делать пластику лица или нет. Ее автор, сама когда-то пережившая неудачную операцию, собрала информацию о типах лиц и старения и возможных методика

Зарегистрируйтесь на Букашке!

Ваше имя


Ваш email


Ваш пароль


Ваш пароль (подтверждение)


Зарегистрироваться!

Вход на сайт

Ваше имя или email


Ваш пароль


Войти!

Скачайте книги на http://bookashka.name/ !
Авторам и правообладателям / заблокировать книгу