BOOKASHKA Тут можно скачать книги. Поиск по сайту Искать!Зарегистрироваться!Войти
20+. Уход за телом

Пожаловаться на книгу/запрос на блокировку скачивания

20+. Уход за телом

Автор: Анастасия Витальевна Колпакова Елена Юрьевна Храмова

Жанр: Здоровье Руководства

Серия: Идеальный возраст

Год издания: 2011


Когда вам 20 лет, то кажется, что ухаживать за своим телом вовсе не нужно – зачем, если все проблемы с фигурой начинаются гораздо позже. Но косметологи утверждают: от того, как вы заботитесь о себе в этом возрасте, зависит ваше здоровье и красота в будущем. В этой книге вы найдете полезные и эффективные советы по ежедневному уходу за собой, рецепты натуральных масок, кремов, скрабов, пилингов для тела, рук и ног, правила маникюра и педикюра в домашних условиях, безопасного загара, депиляции, рекомендации по здоровому питанию и легкие упражнения для стройной фигуры. Эта книга поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.


Скачать книгу: Скачать на litres Скачать на labirint Скачать на ozon


Вы можете скачать книгу «20+. Уход за телом» автора Анастасия Витальевна Колпакова, Елена Юрьевна Храмова в форматах fb2 или txt себе на телефон, компьютер или планшет (на андроид или iphone) с партнерского сайта. Рекомендуем выбирать формат fb2 как наиболее универсальный и распространенный формат электронных книг.


Поделиться ссылкой на книжку:

Оставить комментарий, отзыв
Имя:Email:Сайт:Ваш Коммент: Отправить комментарий!

Книги автора Анастасия Витальевна Колпакова

Арбуз, дыня, алыча и другие южные культуры. Выращиваем в средней полосе
fb2
txt

Арбуз, дыня, алыча и другие южные культуры. Выращиваем в средней полосе

Анастасия Витальевна Колпакова

Хобби и ремесла Сад и огород

Урожайкины. Всегда с урожаем! Урожайкины. Всегда с урожаем

Южные культуры, растущие в Средней полосе, – это не сказка. О том, как вырастить в вашем саду или огороде дыни, арбузы, айву, алычу, кизил, хурму и многое другое, расскажет эта книга. В ней вы найдете

30+. Уход за лицом
fb2
txt

30+. Уход за лицом

Анастасия Витальевна Колпакова Елена Юрьевна Храмова

Здоровье Руководства

Идеальный возраст

После 30 женщины начинают более тщательно всматриваться в свое отражение в зеркале, каждая новая морщинка способна испортить им настроение всерьез и надолго. Однако появление таких неприятных сюрпризо

30+. Уход за телом
fb2
txt

30+. Уход за телом

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье Руководства

Идеальный возраст

Вам 30 лет, вы молоды, красивы и уверенно идете по жизненному пути. Как сделать так, чтобы ваша молодость, красота и здоровье сохранились надолго? Ответ прост: надо заботиться о себе. В этом вам помож

Лекарственные травы вашем на участке
fb2
txt

Лекарственные травы вашем на участке

Анастасия Витальевна Колпакова

Сад и огород

Урожайкины. Всегда с урожаем! Урожайкины. Всегда с урожаем

Каждое из лекарственных растений имеет свой срок созревания и особое время сбора. У дачника всегда много хлопот и часто не хватает времени, чтобы пойти в лес за травами. Решить эту проблему поможет на

Макияж. Краткая энциклопедия
fb2
txt

Макияж. Краткая энциклопедия

Анастасия Витальевна Колпакова Татьяна Анатольевна Агишева

Домоводство Энциклопедии Руководства

Академия красоты

Хотите научиться делать безупречный макияж как настоящий профессионал? Тогда эта книга для вас. Вы узнаете, как выбирать инструменты и косметику, познакомитесь с различными техниками ее нанесения, нау

Книги жанра Здоровье

Оказание первой помощи. Действия в чрезвычайных ситуациях
fb2
txt

Оказание первой помощи. Действия в чрезвычайных ситуациях

Олег Еремин

Здоровье

Настоящая памятка обобщает опыт работы отечественных и зарубежных специалистов в области оказания первой помощи и защиты населения в чрезвычайных ситуациях. Особое место занимают разделы защиты от сти

Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации
fb2
txt

Как побороть вредные привычки. Психология привыкания, факты, рекомендации

Кристиан Бернар

Здоровье

Если человек слышит, как окружающие положительно характеризуют ощущения после применения вредных привычек, то непременно желает попробовать их сам, хоть и знает, как они будут влиять на его организм.

Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе
fb2
txt

Что со мной, доктор? Вся правда о щитовидной железе

Ольга Демичева

Здоровье

Академия доктора Родионова

Секреты щитовидной железы – это уже 10-я книга в серии «Академия доктора Родионова». Врач-эндокринолог с 30-летним стажем Ольга Демичева легко и понятно рассказывает о том, что такое щитовидная железа

Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности
fb2
txt

Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности

Кимберли Снайдер

Здоровье

Духовные законы здоровья

Изо дня в день и из года в год «индустрия красоты» заманивает нас рекламой косметики, омолаживающих процедур и пластической хирургии, обещая чудесное преображение. Мы верим, тратим деньги, время и сил

Наша йога. Теория и практика
fb2
txt

Наша йога. Теория и практика

Александр Борилло

Здоровье

В книге рассказывается об истинном предназначении йоги, об удивительных возможностях, которые она открывает всем, желающим её изучить, и о том, с чего следует начинать её освоение. Книга рассчитана на

7 мужских эрогенных зон. Практическое пособие
fb2
txt

7 мужских эрогенных зон. Практическое пособие

Вероника Ларссон

Здоровье

Какими бы странными ни показались описанные выше эрогенные зоны, но попытаться с их помощью разнообразить сексуальную жизнь непременно стоит. Ведь только попробовав их стимулировать, можно понять, как

Как научиться плавать за два часа
fb2
txt

Как научиться плавать за два часа

Хельга Вандор

Здоровье

Научиться плавать за два часа? Фантастика? Нет. Перед вами – личный опыт автора, благодаря которому многие уже научились плавать. Эта книга поможет всем без исключения, от вас требуется только лишь од

Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно
fb2
txt

Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно

Андрей Сазонов

Здоровье

Научпоп для всех

Привычка – страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными

Здоровье до 120 лет без лекарств и врачей
fb2
txt

Здоровье до 120 лет без лекарств и врачей

Фредерик Сальдманн

Самопознание Здоровье

Автор книги, известный французский врач Фредерик Сальдманн, утверждает, что основной фактор, мешающий оздоровлению, – это неверие в колоссальные возможности организма. Мы привыкли думать, что только л

Никто, кроме вас. Рассказы, которые могут спасти жизнь
fb2
txt

Никто, кроме вас. Рассказы, которые могут спасти жизнь

Андрей Леонидович Звонков

Здоровье Современная проза Научная литература

Здоровье России с доктором Звонковым

Вы держите в руках продолжение книги «Пока едет скорая. Рассказы, которые могут спасти вашу жизнь». В ней вы прочитаете новые истории про Таню и Александра Степанова, узнаете, как складывается их жизн

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


Урл книги


Жалоба

Отправить жалобу


Информация для правообладателей

Зарегистрируйтесь на Букашке!

Ваше имя


Ваш email


Ваш пароль


Ваш пароль (подтверждение)


Зарегистрироваться!

Вход на сайт

Ваше имя или email


Ваш пароль


Войти!

Скачайте книги на http://bookashka.name/ !
Авторам и правообладателям / заблокировать книгу