BOOKASHKA Тут можно скачать книги. Поиск по сайту Искать!Зарегистрироваться!Войти
Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Пожаловаться на книгу/запрос на блокировку скачивания

Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Автор: Мария Попова

Жанр: Здоровье

Серия:

Год издания: 2020


Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете, какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.


Метки: здоровый образ жизни блогеры нутрициология

Скачать книгу: Скачать на litres Скачать на labirint Скачать на ozon


Вы можете скачать книгу «Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым» автора Мария Попова в форматах fb2 или txt себе на телефон, компьютер или планшет (на андроид или iphone) с партнерского сайта. Рекомендуем выбирать формат fb2 как наиболее универсальный и распространенный формат электронных книг.


Поделиться ссылкой на книжку:

Оставить комментарий, отзыв
Имя:Email:Сайт:Ваш Коммент: Отправить комментарий!

Книги автора Мария Попова

Дело Рея Фабиана
fb2
txt

Дело Рея Фабиана

Мария Попова

Книги про волшебников

Иногда люди теряют нечто ценное. Иногда люди узнают то, чего им не стоило бы знать. Кто-то из людей боится показаться продажным. Кто-то из людей боится не соответствовать требованиям окружающих. Есть

Цветочная смерть
fb2
txt

Цветочная смерть

Мария Попова

Современная русская литература

Далеко на востоке, там, где встает солнце нового дня, давно ходит легенда о цветочной смерти – уникальном вирусе, разрушающем человеческую плоть, обращая ее в цветочные лепестки. Говорят, что заразить

Маленький мир
fb2
txt

Маленький мир

Мария Попова

Книги про волшебников

Диана – юная волшебница, лучший друг которой дракон. Но люди вокруг нее не понимают, что драконы – мыслящие существа, с чувствами и душами, сродни человеческим. На них и других волшебных животных, так

Книги жанра Здоровье

Живая и мертвая вода против свободных радикалов и старения. Народная медицина, нетрадиционные методы
fb2
txt

Живая и мертвая вода против свободных радикалов и старения. Народная медицина, нетрадиционные методы

Дина Ашбах

Здоровье

Академия здоровья и удачи

Современный человек живет в среднем 60–80 лет. А вот ученые считают, что мы должны жить 122 года. Оказывается, этот срок заложен в генетическую программу человеческой клетки природой. Почему так корот

2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия
fb2
txt

2055 способов оставаться молодым, или Кодекс долголетия

Татьяна Надеждина

Здоровье

● Наследственность: благодаря и наперекор генам ● Оптимизм: вклад в долголетие ● Богиня долголетия Стройность: масса и окружность талии ● Бог долголетия – Движение ● Стратегии пресечения плохих стресс

51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг
fb2
txt

51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг

Михаил Леомер

Здоровье

В книге описан сенсационный эксперимент сверхдлинного голодания, проделанный автором над собой. Автор предпринял голодовку в 51 день, тщательно задокументировав основные параметры организма на всём её

Спокойная и уверенная
fb2
txt

Спокойная и уверенная

Эмили Остер

Здоровье

МИФ Детство

Беременность послужила отличным поводом для написания этой книги, в которой автор Эмили Остер отвечает на вопросы миллионов женщин и развенчивает мифы о беременности и родах. Нет, она не доктор, Эмили

Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить
fb2
txt

Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить

Александр Мясников

Здоровье

О самом главном с доктором Мясниковым

Каждый день на человека обрушиваются потоки новой информации. Как надо лечиться, как следить за здоровьем, что можно и чего нельзя – люди теряются и не понимают, к кому и чему прислушаться. Новая книг

Дневник самовара. Или Образная философия
fb2
txt

Дневник самовара. Или Образная философия

Светлана Пронина

Здоровье

«Дневник самовара» – емкое изложение собранных знаний, необходимых в повседневной жизни, поэтому по праву может стать настольной книгой. С каждым новым прочтением открываются новые грани знаний, что с

Исцеляющие мантры в Аюрведе
fb2
txt

Исцеляющие мантры в Аюрведе

С. Неаполитанский

Здоровье

Аюрведа – это наука жизни, использующая методы физического, психического и духовного совершенствования. Согласно Аюрведе, причина большинства болезней и неудач – деструктивные мысли, а также незнание

Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога
fb2
txt

Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога

Александра Волкова

Здоровье

Мамина школа

В этой книге рассказывается, какие изменения происходят в организме будущей матери, как предупредить возможные осложнения беременности и подготовиться к родам физически и психологически.

Книга рецептов: Практические заклинания и ритуалы. Магические свойства шоколада и какао
fb2
txt

Книга рецептов: Практические заклинания и ритуалы. Магические свойства шоколада и какао

Телль Сонн

Здоровье

Прочитав эту книгу, вы узнаете, как с помощью чашки горячего какао исполнять свои желания, привлекать изобилие и любовь, как включить магию в повседневную жизнь. Она будет полезна как опытным практика

Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым
fb2
txt

Укрощение строптивых: как приручить микрофлору кишечника и стать здоровым

Ольга Лебедева

Здоровье

Как мы устроены

Ольга Викторовна Лебедева – эксперт и соавтор запатентованного метода восстановления микрофлоры желудочно-кишечного тракта, автор «Онлайн-школы здоровой микрофлоры для мам и малышей», врач в 3-м покол

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


Урл книги


Жалоба

Отправить жалобу


Информация для правообладателей

Зарегистрируйтесь на Букашке!

Ваше имя


Ваш email


Ваш пароль


Ваш пароль (подтверждение)


Зарегистрироваться!

Вход на сайт

Ваше имя или email


Ваш пароль


Войти!

Скачайте книги на http://bookashka.name/ !
Авторам и правообладателям / заблокировать книгу