BOOKASHKA Тут можно скачать книги. Поиск по сайту Искать!Зарегистрироваться!Войти
Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Пожаловаться на книгу/запрос на блокировку скачивания

Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым

Автор: Мария Попова

Жанр: Здоровье

Серия:

Год издания: 2020


Думаете, что ведете здоровый образ жизни? Полагаете, что ваши привычки в питании полезные? А вы точно уверены, что они вам на пользу, а не во вред? Автор книги Мария Попова, нутрициолог и автор блога о здоровом образе жизни @smart_manya, поможет разобраться в самых популярных мифах и заблуждениях о здоровом образе жизни. Вы узнаете, какими опасными могут быть тренировки. Стоит ли отказываться от кофе и включать в свой рацион суперфуды. Надо ли сдавать анализы и чем референсные значения на лабораторных бланках могут отличаться от норм. Каждая женщина увидит себя в роли главной героини, вспомнит свои неверные шаги и поймет, как они похожи и закономерны. Обязательное чтение для тех, кто интересуется улучшением качества своей жизни.


Метки: здоровый образ жизни блогеры нутрициология

Скачать книгу: Скачать на litres Скачать на labirint Скачать на ozon


Вы можете скачать книгу «Темная сторона ЗОЖ. Как не заболеть, пытаясь быть здоровым» автора Мария Попова в форматах fb2 или txt себе на телефон, компьютер или планшет (на андроид или iphone) с партнерского сайта. Рекомендуем выбирать формат fb2 как наиболее универсальный и распространенный формат электронных книг.


Поделиться ссылкой на книжку:

Оставить комментарий, отзыв
Имя:Email:Сайт:Ваш Коммент: Отправить комментарий!

Книги автора Мария Попова

Дело Рея Фабиана
fb2
txt

Дело Рея Фабиана

Мария Попова

Книги про волшебников

Иногда люди теряют нечто ценное. Иногда люди узнают то, чего им не стоило бы знать. Кто-то из людей боится показаться продажным. Кто-то из людей боится не соответствовать требованиям окружающих. Есть

Цветочная смерть
fb2
txt

Цветочная смерть

Мария Попова

Современная русская литература

Далеко на востоке, там, где встает солнце нового дня, давно ходит легенда о цветочной смерти – уникальном вирусе, разрушающем человеческую плоть, обращая ее в цветочные лепестки. Говорят, что заразить

Маленький мир
fb2
txt

Маленький мир

Мария Попова

Книги про волшебников

Диана – юная волшебница, лучший друг которой дракон. Но люди вокруг нее не понимают, что драконы – мыслящие существа, с чувствами и душами, сродни человеческим. На них и других волшебных животных, так

Книги жанра Здоровье

ПП-рецепты: часть первая
fb2
txt

ПП-рецепты: часть первая

Андрей Клименко

Здоровье

Первая половина книги посвящена ПП-рецептам, которые легко можно приготовить дома. Изысканные салаты, вкуснейшие запеченные блюда из овощей, рыбы и мяса, куриные рулетики, овощное рагу, мидии со сливк

Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи
fb2
txt

Аллергия и как с ней жить. Руководство для всей семьи

Ольга Жоголева

Здоровье

Ольга Жоголева – врач-аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, автор популярного блога об аллергии в Инстаграм @allergo_doc (более 145 тыс. подписчиков). «Аллергия» – слово, знакомое каждому с

Помоги себе сам. Очищаем сердце и сосуды
fb2
txt

Помоги себе сам. Очищаем сердце и сосуды

Сборник

Здоровье

«…Большинство кровеносных сосудов нашего тела представляют собой мягкие трубки с гладкой выстилкой изнутри, которая называется эндотелием. В организме существуют три типа сосудов, которые могут чем-ли

Аюрведа: от теории к практике
fb2
txt

Аюрведа: от теории к практике

Михаил Суботялов

Здоровье

Аюрведа – это наука о естественной жизни, дающая знание о поддержании здоровья и способах достижения физической и духовной гармонии. В книге подробно рассматриваются основные аспекты психосоматики наи

Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился
fb2
txt

Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился

Геннадий Малахов

Здоровье

Доброго здоровьица!

Новый календарь всенародно любимого Геннадия Малахова на каждый день 2014 года предназначен для людей старше 40 лет. Тот, кто хочет еще много лет оставаться бодрым, здоровым и молодым, кто хочет узнат

Прощай, бессоница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели
fb2
txt

Прощай, бессоница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться. Программа на 4 недели

Кэтрин Ожеш

Здоровье

Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима мно

Целебная рябина
fb2
txt

Целебная рябина

Николай Даников

Здоровье

Я привлекаю здоровье

В этой книге вы найдете множество простых и доступных рецептов для приготовления препаратов из рябины – дерева, всем знакомого с детства. Ее уникальные целебные свойства применяются для профилактики и

Шведские правила здоровья
fb2
txt

Шведские правила здоровья

Карл Юхан Сундберг

Здоровье

Авторы утонченно развенчивают десятки мифов о здоровье. Объясняют, как с умом позаботиться о нем, привести в движение неактивные гены и заставить организм вырабатывать натуральные, дающие ощущение сча

#КОД СТРОЙНОСТИ. Аудиокнига внутри электронной версии
fb2
txt

#КОД СТРОЙНОСТИ. Аудиокнига внутри электронной версии

Марина Альтовская

Здоровье

Здоровые отношения с едой… слышали о таком? Это не шутка, а пошаговый план действий, чтобы похудеть красиво и безопасно.Больше никакого насилия – только осознанность и радость от ежедневных маленьких

Легкость: питание для стройности
fb2
txt

Легкость: питание для стройности

Анна Камитова

Здоровье

Эта книга для тех, кто испробовал на себе десятки диет и методов похудения, однако, результата не было, или же он был непродолжительным. Кроме того, строгие ограничения могут нанести существенный ущер

Пожаловаться на книгу

Ваше имя


Ваш email


Урл книги


Жалоба

Отправить жалобу


Информация для правообладателей

Зарегистрируйтесь на Букашке!

Ваше имя


Ваш email


Ваш пароль


Ваш пароль (подтверждение)


Зарегистрироваться!

Вход на сайт

Ваше имя или email


Ваш пароль


Войти!

Скачайте книги на http://bookashka.name/ !
Авторам и правообладателям / заблокировать книгу